体重管理が難しく、妊娠中に6kgも増えてしまった女性がいます。育休中で日中は動かず、食べて寝る生活が続いています。食欲に負けてしまう悩みを相談しています。
私を叱ってください､､､
体重管理が全然できません､､､
しないといけないと分かってはいますが
お腹は空くし誘惑に勝てず
この週数でもう6kgも太ってしまいました。
上の子の育休中でもあるので日中動き回ることもなく
食べて寝る日々､､､
妊娠前は食べてもそこまで体重に表れなかったのに
妊娠中って食べたら食べただけ太りますね､､､🥹🥹🥹
どうか私を叱ってください
- おさかなりんご(生後3ヶ月, 1歳8ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠前からプラス6キロですか？
そんなに増えすぎではないと思いました。
先生から何か言われていますか？
言われてなければ私は問題ないと思うのですが…🤔
はじめてのママリ🔰
先生に怒られてなかったら大丈夫です！何か言われてますか？
食事我慢してストレス溜める方が私は良くないと思います😤
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おさかなりんご
先生からは何も言われてないです😢
我慢するのもストレスですが体重増えちゃうのもストレスで😢💦- 4月13日
ママリ
プラス6キロなら大丈夫だと思いますよー！
私もプラス5.5キロです！
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おさかなりんご
ただ前回の健診より＋2キロなのでやっちまった感が🥹🥹🥹- 4月15日
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ママリ
私でも、それだとあちゃーてなりますね笑
健診の時の、服とか薄くしがちです笑- 4月16日
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おさかなりんご
わかります！
めっちゃ薄着の軽い服でいきます笑- 4月16日
はじめてのママリ🔰
私も同じ週数ですが、+6キロです。つわりも軽かったので順調に増えてます💦
外食は月に2回くらいに抑えて、夕ご飯は白ご飯抜き、甘いお菓子も週に2日までにしてますが、増え続けます😢
暴飲暴食してるわけじゃないし、必要な増加量なんだと思うことにしてます😇
元々のBMIはどれくらいですか？元が痩せてる人は12〜15キロくらい増えてもいいみたいです。
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おさかなりんご
12キロは増えていいって言われました！
ただ後期から増えやすいかなと思って焦ってます🥹- 4月15日
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はじめてのママリ🔰
後期は増えやすいと言いますよね！ただ、私は一人目の時は後期から出産まで3キロくらいしか増えず、逆に中期の方が体重増えてたので、一概には言えないかもしれないですね😇
元が痩せてる人は妊娠で体重増えやすいとも聞きましたよ🥹お互い体重管理頑張りましょう✨- 4月15日
すよん
私も似たようなもんです！でも病院で指摘されなければ大丈夫ですよ♪
1人目の産院は、県内でも体重管理に一番厳しいところで、その時は1ヶ月に1kgまでと言われてましたから…特に指定なければ、少しでも気をつける意識を持つだけで全然いいと思います！
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おさかなりんご
指摘はされてないですが前回の健診より＋2キロで焦ってます😢- 4月16日
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すよん
私もいつかの健診時より、2kg増えてしまって焦りましたが、特に何も言われませんでした笑
たぶん、明らかに増えたって思われなければ大丈夫じゃないですかね😊- 4月17日
おさかなりんご
上の子と同じ週数で見ると上のこの時より3キロ多くて💦
先生からは今のところ何も言われてないです😢