２歳のお昼寝と就寝時間について相談です。最近寝つきが悪いので、お昼寝のタイミングや就寝時間について教えてください。

Question

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😴２歳のお昼寝と就寝時間😴

２歳、自宅保育です。最近寝つきがよくないです。
８時〜８時半就寝だったら
お昼寝なしがいいんですかね？
お昼寝させるなら何時〜何時くらいがいいですかね？
その子その子の体力などもあるかと思いますが
皆さんならどうするか聞かせてもらえたら嬉しいです！

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