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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

安定期に入って悪阻が落ち着いてから食欲が止まりません😭元々160cm、59k…

安定期に入って悪阻が落ち着いてから食欲が止まりません😭
元々160cm、59kgとぽっちゃり気味なのであまり体重を増やしたくないのに💦

食欲爆発の方どうやって食欲抑えて真下か？アドバイスお願いします🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃキャベツ食べてましたよ🤣🤣キャベツ、納豆、お酢、ごま油が私のベストヒットでした🫣
二人目は+5キロで抑えました👍

みー

暴飲暴食は抑えれませんでしたがこんにゃく畑を凍らせてチマチマ食べてました！
後は野菜スティックです😙

果物は果糖が多いので要注意です！！笑

はじめてのママリ🔰

私はボトルガム持ち歩いて、口さみしいとき噛んでました✨

、、、ですが11㌔増えました😂😅笑

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