妊娠・出産
食生活が乱れて浮腫みが気になりますが、赤ちゃんに影響はありますか？食生活を見直せば大丈夫でしょうか？
26週の妊婦です。
土曜日
ケンタッキー ツイスター
ポテト、ナゲット
サーティワン ストロベリーチーズケーキ
お米 納豆 味噌汁 キャベツ いちご
日曜日
二郎ラーメン
りんご飴 デコポンジュース
(唐揚げとかひとくち貰う)
牛乳 そうめん 苺
月曜日
チキンカレーとナンとサラダとマンゴージュース2口
中華そば 餃子1切れ お米お茶碗半分
天巻き半分 ヨーグルト 苺 牛乳
ここ3日間外食が続きました🥲
塩分摂りすぎの自覚あります😭
昨日、今日と朝起きたら少し浮腫んでるのですが、赤ちゃんに影響はありますか？🥲
今日から食生活見直せば大丈夫でしょうか？🥲
- たゆ(生後4ヶ月)
退会ユーザー
３日くらい大丈夫ですよ、持病や疾患とかなければ☺️
私も妊娠中は週に三回はそんな感じでした、出産したら外食なんてできなくなるとおもってガッリと(笑)ヤバいかなぁーておもったらサラダ食べたり妊娠中でも飲める桑の葉青汁とか飲んでました🤣
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