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SHI❤️
妊活

高温期が短くて心配。黄体機能不全かも。改善策や半身浴の効果は?経験者のアドバイスを求めています。

今回1週間も早くリセットしてしまいました…😭高温期が短すぎてビックリしてます(;_;)黄体機能不全?なのかと思ったり…(;_;)同じような方、どんなことしたら改善されますかね?もしくはされましたか??やはり冷えないように半身浴するとかなんですかねぇ〜?(´・ω・`)

コメント

deleted user

私も黄体化不全なったことあります💦
ウォーキングしたり
飲み物も常温や温かいものにして
半身浴も20分してました(^ ^)
後は病院行ってたのでクロミッド飲んだり
デュファンスト飲んだりしてました^ ^

  • SHI❤️

    SHI❤️

    ウォーキング去年までしてたんですけど、寒くなって休憩中だったので、また再開したいと思います❣️
    半身浴は毎日されてましたか??(´・ω・`)
    私も病院はバリバリで、今回5回目の人工授精だったんです😭撃沈です😭
    クロミッドはしばらく飲んでましたがやめて、今はhmgで育ててデュファストンでした!💦来月こそ赤ちゃん来て欲しいです〜✨

    • 3月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    まだまだ寒いですもんね💦
    初めは歩くの30分とかでも良いと思います(^^)
    半身浴は毎日してました♡
    あと排卵日付近にアーモンドをたくさん食べてました♡

    病院行かれてたんですね😭
    赤ちゃんが早く来てくれると良いですね😭❤️
    ベビーシューズとか飾った事ありますか?(^ ^)

    • 3月25日
  • SHI❤️

    SHI❤️

    雪の多い地域なので冬は全然歩けませんでした笑🤣
    またウォーキング始めます❣️
    半身浴毎日すごいですー。゚(゚´ω`゚)゚。
    何分くらい浸かりますか??質問ぜめですみません笑💦

    ベビーシューズは飾ったことないです(´・ω・`)💦
    義妹が妊婦さんで、その子に赤富士描いてもらったのは枕元に飾ってます…😂💓あとはお守りとか…ベビーシューズやっぱりジンクス的にいいですか??💓

    • 3月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    雪の多い地域なんですね😱
    転んだら危ないので
    歩かないでラジオ体操とかはどうですか?
    私も良くしてました♡笑
    私は10分から20分つかってました(^^)


    ぜひ♡ぜひ飾ってください!!
    私は今回の妊娠いれて4回妊娠
    3回流産してますが
    玄関にベビーシューズを飾って二ヵ月で妊娠してます♡✨
    ベビーシューズは幸せを呼ぶと言われてて
    赤ちゃんを望む方が玄関などに飾ると
    赤ちゃんがお空から
    あの靴いいなぁ、可愛いなぁ♡
    ママが待ってるから行こう!って来てくれると言われてます(^ ^)
    私は毎晩寝る前に
    玄関の靴を並べて
    いつでも履きに来てね♡って言ってました😆
    安くて可愛いベビーシューズ沢山あるので
    旦那さんと買いに行ってはいかがですか?♡
    私の周りでもベビーシューズ効果はすごいです♡
    今回はぷーさんにしました(^ ^)

    • 3月25日
  • SHI❤️

    SHI❤️

    あ、でも北海道とかそんなんではなく、普通に冬はめっちゃ降るってだけです♡笑 田舎なので…😂
    もう今は降ってないので大丈夫です🙆💓
    今月までは降ってましたけど笑
    半身浴私も頑張ります💓ラジオ体操もいいんですか??

    3回流産されてるんですね😢今回ほんとに待望の赤ちゃんですね💓おめでとうございます㊗️✨
    ベビーシューズ効果すごいですね!これは買いに行かねば❣️
    ぷーさんの可愛いです〜💕私も見にいってみます!!!♡

    • 3月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですね(^^)
    早く暖かくなればいいですね♡
    半身浴は初めは5分とかで慣れたら
    時間を増やしていくといいですよ(^ ^)

    ラジオ体操は新陳代謝も上がるし
    体も柔らかくなるのでオススメです♡
    あとスクワットとかもしてました(^^)

    ありがとうございます😊
    初めてこんなに順調なので
    出産まで頑張ります♡

    私的には赤富士より効果ありました♡
    西松屋で買いましたよ♡
    この靴は室内用なんで赤ちゃんに履かせることはないですが(^ ^)
    いいのが見つかれば良いですね♡

    • 3月25日
  • SHI❤️

    SHI❤️

    色々教えていただきありがとうございます😊💓
    ラジオ体操もしてみたいと思います♬

    出産まで頑張って下さいね♡♡
    応援してます(o^^o)♡

    そして早速ですがベビーシューズ買ってきました💓天使ママ👼さんにあやかって私もプーさんのベビーシューズにしました💓男の子でも女の子でも大丈夫そうなので💓

    ありがとうございます😊💓

    • 3月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    いえいえ(^^)
    サボる日があっても良いので
    頑張ってくださいね♡

    ありがとうございます😊


    同じのですか❤️❤️❤️
    きっとすぐに来てくれますよ(^^)
    私の友達も半年以内には赤ちゃん
    来てくれてました✨

    • 3月25日
  • SHI❤️

    SHI❤️

    はい!💓気楽にやってみます(^^)♬

    全く同じではないのですが似てます💓
    近くにしまむらがあるので、しまむらで見つけたプーさんのベビーシューズです👶💓

    私も年内に授かれたらいいなーと思ってるので気長に待ちます💓

    ありがとうございます😊💓

    • 3月25日
ゆん

クロミッド飲んで妊娠しましたよ(*´꒳`*)

  • SHI❤️

    SHI❤️

    クロミッド休み休みで1年くらい続けてたんですけど、最近はhmgで育ててます!
    早く赤ちゃん来て欲しいです〜😭💓

    • 3月25日
  • ゆん

    ゆん

    よもぎ蒸しが妊活に良いみたいです(*^▽^*)
    赤ちゃん来てくれること願ってます(●´ω`●)

    • 3月25日
  • SHI❤️

    SHI❤️

    よもぎ蒸しはしたことないです!(´・ω・`)
    岩盤浴行くとたまごの育ちが良くなる気がするのでそれには行ってます〜💓
    田舎なのでよもぎ蒸ししてるとこあるかな…とりあえずドラックストアで貼るやつ買ってこようかな…
    ほんとに赤ちゃん来て欲しいです😭
    ありがとうございます💓

    • 3月25日
ぴっぴ

不妊治療をしていましたが、妊活中はとにかく温活!!漢方、ホットヨガ、半身浴とまではいかないですがなるべく毎日あたたかい湯船にゆっくりつかる、あったかパンツかさねばき+貼るカイロ、飲み物はなるべくホット、ルイボスティーがぶ飲み、カフェインひかえる等など…
子宮を温める、血流がとにかく大事なので血流が良くなるように、を意識してやっていました!

  • SHI❤️

    SHI❤️

    やっぱり温活大事ですよね〜💦
    気づかないうちに身体の中は冷えてるんだろうなぁと思います😭
    たくさん温活の方法教えていただいてありがとうございます💓
    できる限り実践していきます❣️❣️

    • 3月25日
  • ぴっぴ

    ぴっぴ

    私はやってるうちに逆に楽しくなってきましたよ!これ別に妊活だけじゃなく普通に体にも健康にもいいな♡と思って余計やる気がもりもり湧いてました!笑
    ちなみに腹巻はあまり効果ないみたいで、あたためるなら足の付け根から全部、ショートパンツみたいな丈のもので上はおなかがすっぽりかぶるようなホットパンツがいいようです!しまむらとかに売ってました(*^^*)
    不妊歴長いですが、やる気が湧いてきたのは結構終盤の方です(>_<)
    負担のない範囲で楽しんでやってみてください♡

    • 3月25日
  • SHI❤️

    SHI❤️

    楽しく妊活は私の最大のテーマです😭💓!腹巻と毛糸のパンツが一緒になってるみたいなやつですよね??😊あれあったかくて冬にめっちゃ履いてたら伸びてびろんびろんになりました🤣笑 また新しいの買わないと💦
    不妊歴、私ももうすぐで2年になります…もうここまで来たら開き直って楽しく頑張ります!!!ありがとうございます💓

    • 3月25日