COCOA
どんなダイエットしてるのかによるかなと思います、
食でコントロールする系なら、毎日パンは止めた方が良さそうですが、たまに食べる位は別に良いと思いますよ。
はじめてのママリ🔰
全粒粉パンにしてますよー！
ガチダイエットしたいならパンなどの小麦は避けた方がいいですね😂
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