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生理の時のダイエットってキツくない?ww出血多量での筋トレキツイ🤣どー…

生理の時の
ダイエットってキツくない？ww

出血多量での
筋トレキツイ🤣

どーしてるのみんなww

コメント

ままり

最初の頃は生理のときでも有酸素やら筋トレやらしてましたが、血がドバッと出てくる回数が多くて🤣笑
筋トレとかはやめて、生理のときはストレッチだけにしてました😆

  • 4キッズ

    4キッズ


    ストレッチだけにします🤣

    • 4月1日
あーママ

生理時はストレッチのみで、激しい有酸素や筋トレはしませんでした！

  • 4キッズ

    4キッズ



    ストレッチだけ
    頑張ります！！！

    • 4月1日
mamari𓎤𓅮 ⸒⸒

生理の時はダイエットやらないです！！

  • 4キッズ

    4キッズ


    やらないでも
    痩せるよう頑張ります！！

    • 4月1日

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