コメント
姉妹ママ
フルーツ、干し芋、ナッツ類、糖質オフ系のものを選ぶようにするのはどうでしょうか？☺️
はるママヽ(｡･ω･｡)ﾉ
私もダイエット中ですが、お菓子食べたいがためにご飯減らしてしまってます😂
お菓子をやめる以外だと、運動ですかね🤔
歩いたり、なるべく階段使うようにしたり。
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ママリ。
わかります💦😂笑
よくないですがストレスたまったら続きませんしね💦- 4月1日
ママリ。
果物あんまり好きじゃないんですよね、、
ナッツやほしいもって
カロリー高いですが
体にいいからですかね？