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夜に息苦しさが増し、パニックになり眠れない。同様の経験者いますか?不整脈不安も。24時間ホルター検査済。改善方法は?
夜になるにつれて息苦しさが増す…
そのせいでパニックになって、さらに苦しくなって寝れないのですが、同じような方いらっしゃいますか?
息苦しさの他に、脈が乱れたりする事もあります。
不整脈が起こるんではないかと不安になり、さらに苦しくなります。
どうすればよくなるのでしょうか。
半年の間に、24時間ホルターなどもしていて、異常なしでした。
- Rina(25)(4歳0ヶ月)
コメント
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junmama
自分もそうです。 いつもじゃないですが。独りだと特になりやすいです
Rina(25)
胸の辺りがザワザワしたりしますか?
junmama
分かります😢
Rina(25)
もうそうなると全然眠れなくて…😔
junmama
寝れないですよね😭
Rina(25)
Junママさんは、そゆ時どうしてますか?💦