妊娠・出産
【産後の体型(ぽっこりお腹)戻しについて】帝王切開で出産された方、ど…
【産後の体型(ぽっこりお腹)戻しについて】
帝王切開で出産された方、どのようにして体型戻しましたか？
前回の出産が帝王切開で、産後半年経ってからダイエットを始めたから？か体重は妊娠前まで戻ったものの、お腹にアプローチする筋トレなどやってもぽっこりお腹は変わらずでした😭(整体に行きましたが骨盤が極端に歪んでいるということもありませんでした)
今回はぽっこりお腹を戻していく方法が産後すぐできるものなどでもあればぜひやっていきたいと思っています。
2人目妊娠直前、義母に妊娠中期かと勘違いされたほどのぽっこりお腹を今回はなんとしてでも阻止したいです！笑
よろしくお願いします！
- のりママ(生後6ヶ月, 4歳2ヶ月)
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