
ささみでできるヘルシーなおつまみ何か教えてください🥹!今日の晩酌のあてにしたいです💕🥴
ささみでできるヘルシーなおつまみ何か教えてください🥹!
今日の晩酌のあてにしたいです💕🥴
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月)

𝑘 𝑡 _
ささみでつくねとか、ささみユッケとかですかね😄

もに
茹でてきゅうりと梅であえてめんつゆで味付けが定番です!
時間があれば味付けして低温調理します。

みみみ🇲🇽🇯🇵
白髪ネギと和えて柚子胡椒とかも美味しいです❣️

はじめてのママリ🔰
ささみの梅しそレンジ蒸し
ささみレンチンして梅しそ和えるだけ
茹でささみと野菜のマリネ
茹でたささみと玉ねぎなどお好みの野菜をマリネ液に漬けるだけ
ささみ入り湯豆腐
こんな感じはどうですか?

nana
ささみチップス美味しいですよー
薄くささみを綿棒で伸ばして塩コショウと粉チーズふってレンチンするとできます!

ママリ
一口サイズに切って下味と片栗粉つけて茹でて、好きな薬味とポン酢かけるとちゅるんとサッパリしてオススメです🙂
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