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ママリ
妊娠・出産

抹茶やチーズは一緒に摂取するのはあまり良くないですか?

最近抹茶アイスや飲み物を飲みたくてしょうがないです。
毎朝チーズ食パン食べてるし、調べたらチーズや抹茶あんまり良くないんですか??💦

コメント

はじめてのママリ

チーズも抹茶も気にせず食べてました!生物以外は気にしてません😊自己責任ではありますが🥹

  • ママリ

    ママリ

    抹茶は食べたくても我慢する事はありますが、明後日検診後抹茶の飲み物飲みたいなーと思ってて☺️🫶
    自己責任ですが…
    体調が良ければ飲もうと思います✨
    ありがとうございます!!

    • 3月23日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    検診後好きなもの食べたり飲んだりしたいですよね♡たまになら良いと思います♫

    • 3月23日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます🫶
    妊婦初期検診なので、食べたいもの食べたいと思います💓
    コメントありがとうございました!!

    • 3月23日
deleted user

産婦人科医です。
チーズは、プロセスチーズと裏に書いてあるものならそのまま食べても大丈夫です。
加熱していないナチュラルチーズはやめましょう。
抹茶は大丈夫ですよ!

  • ママリ

    ママリ

    産婦人科医さんから有難いです!!
    全てグラタンやトーストに乗せて焼いているので大丈夫そうでしょうか??
    抹茶は大丈夫なんですね🥺
    ちなみに、カフェオレ等のカフェインのあるものはどの程度なら大丈夫でしょうか??

    • 3月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    加熱すれば大丈夫です。
    1日200mgくらいまでで、だいたいコーヒー2杯分くらいでしょうか。

    • 3月23日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!!🥺🙏
    旦那さんが夜2人でパーティをする為にコーヒーを買ってきてくれるのですが、たまにカフェインレスなくてカフェインありのカフェオレを買ってきてくれるので、飲みたくても悩んでまして😂

    • 3月23日
はじめてのママリ🔰

チーズは塩分、抹茶はカフェインがあるから
食べ過ぎ飲み過ぎは良くないんだと思います🙌
なので量に気をつければ大丈夫だと思います。
私もちょこちょこ食べてます😊

  • ママリ

    ママリ

    なるほど!!
    そういう事だったんですね!!
    チーズはスライスチーズを1枚毎朝食べてました😂💦
    量に気をつけて食べたいと思います!!
    コメントありがとうございました🙇‍♀️

    • 3月23日