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さおぽん1113
ココロ・悩み

みなさんはストレス発散するために何をやってますか?趣味がこれと言ってないので皆さんの意見を参考させて貰います❗

みなさんはストレス発散するために何をやってますか?趣味がこれと言ってないので皆さんの意見を参考させて貰います❗

コメント

♡

お菓子作りですね☺️💪🏼

  • さおぽん1113

    さおぽん1113

    私も甘いものは大好き食べるのも大好き❤ですが作るのは苦手なんです(苦笑)

    • 3月22日
はーや。

甘いもの食べるの私も好きです(*^^*)
これは勇気がいりますが、思いきって断捨離して部屋を片付ける事です(^^)趣味にはできないですけど(笑)

  • さおぽん1113

    さおぽん1113

    掃除も苦手ですが、やるときはトコトンやる派です。断捨離ですか、、、
    漫画は大好きなんで捨てれません(笑)でも旦那のものが多く何を捨てたら良いのか分からないから勝手に出来ないのです。そのくせ旦那はゲームが大好きなのでテレビゲームばかり嫌になります。(笑)

    • 3月22日
めろんぱん

私もみんなのストレス発散法が知りたいなと思っていたところです!!
最近ストレス溜まりまくりでかなり参ってます😭専業主婦ですが2人の子供(0歳、3歳)と一日過ごしながら家事をする毎日に疲れています💦
私も趣味がないのですが強いて言うなら録画したドラマを見ることかな。ドラマに夢中になってる間だけ少し現実逃避できるので!でもいつも子供をあやしながらとか、昼ごはんを食べながらとかなのでゆっくり見れないのがまたストレスです😅 難しいことですが、1人の時間を作ることは大切だと思います!

  • さおぽん1113

    さおぽん1113

    そうなんですよね。
    とくに食事の時はストレスだらけです!せっかく作ったご飯も食べてくれなかったり、ベーって吐き出したり、、勘弁してって感じです。

    • 3月22日
  • めろんぱん

    めろんぱん

    分かります😭うちも2人ともめっちゃ時間かけて無理やり食べさせる感じです…いろいろメニューも考えてみるものの、なんでこんなに食べてくれないんだろうといつも憂鬱になります😢たまにモリモリ食べる子供とか見ると羨ましくてなりません!!
    お互い頑張りましょう👍

    • 3月22日
  • さおぽん1113

    さおぽん1113

    そうですね。頑張りましょう!
    旦那も作った料理が美味しければ残す人なので、料理が苦手だし、落ち込みます。不味いから子どもも食べてくれないのかなって、、、鬱になりつつある今日この頃です。

    • 3月22日
ミッチー

元々バドミントンしてました。
なので、思いっきりスマッシュを打つことがストレス発散です。
そこまでできなくても、お菓子食べる、お酒飲む、走る、がストレス発散になってます✌

  • さおぽん1113

    さおぽん1113

    バドミントン良いですね。私は小4まで市のクラブでやってました。ラケットもありますが何年もやってないから網が柔になってるかも(苦笑)
    スマッシュは決まれば気持ちいいですよね🎵

    • 3月22日
りい

お風呂で大熱唱してます🎤笑

  • さおぽん1113

    さおぽん1113

    歌が音痴なんで恥ずかしくて出来ません(苦笑)アパートなんで隣りに迷惑かかるかなって思うと無理かなぁ。

    • 3月22日
deleted user

ホットヨガ週一で通ってます☺︎
ヒマがあっても、結局なにかしてしまうのですがヨガの時間だけは集中して自分の呼吸と体の事だけ考えてリフレッシュしてます♡

  • さおぽん1113

    さおぽん1113

    ヨガですか。私は身体が硬いから慣れるまで大変そう(笑)
    月いくらで通っているんですか?

    • 3月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    月9,000円くらいです^ ^
    週一ですけど、1日で2レッスン受けてます♡

    身体固くても、ホットヨガなのでお風呂上がりにストレッチするみたいな感じで柔らかくほぐれます〜✨

    • 3月23日
ゆず⁂

ストレスたまりますよね( ´△`;)
私は撮りためたコナンをおやつを食べながら1人で見る事です!!
夜中でも構わず食べちゃいます(•̀ᴗ•́)و ̑̑
本当は食べない方がいいんでしょうけど…
我慢したらまたたまっちゃうので!!

  • さおぽん1113

    さおぽん1113

    コナン良いですよね🎵私も大好きでテレビも毎週見てるし映画も毎年見に行ってます。

    • 3月23日