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![のん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
のん
鶏胸肉→唐揚げかチキン南蛮
豚バラ、人参、キャベツ、玉ねぎ→豚汁
チンゲン菜→おひたし
もやし→ナムル
にんじん、キャベツ→コールスローサラダ
どうでしょうか😊
![みい](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みい
鶏肉、にんじん、玉ねぎ→親子丼
豚バラ、チンゲンサイ→煮びたし
キャベツ、もやし→スープ
レタス、卵でもスープできますね🌸
うちだったらこうかなぁと思います😂
のん
鶏胸肉→唐揚げかチキン南蛮
豚バラ、人参、キャベツ、玉ねぎ→豚汁
チンゲン菜→おひたし
もやし→ナムル
にんじん、キャベツ→コールスローサラダ
どうでしょうか😊
みい
鶏肉、にんじん、玉ねぎ→親子丼
豚バラ、チンゲンサイ→煮びたし
キャベツ、もやし→スープ
レタス、卵でもスープできますね🌸
うちだったらこうかなぁと思います😂
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