なるまき
私は飴やガムを口に含んでました笑
みい
ほんとすぐお腹空きますよね！
間食に何を食べてるかにもよりますが、我慢できないようでしたら間食をカロリーの低いものにするとかはどうでしょうか？
お腹空いても、慣れてしまえば案外我慢できました笑
個人差あると思うのであれですが…
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