子育て・グッズ
離乳食の量が足りないと感じています。バナナやヨーグルトなどは糖分やたんぱく質が気になるようです。何をあげればいいでしょうか？
離乳食をうたまる本ですすめているのですが
もう少し量が食べられそうです！
何をあげたらいいのでしょうか😳？
今日の夜ご飯は
5倍粥、ミートソース、お味噌、
ほうれん草とじゃがいものおやきで
5倍粥90g、その他70gの
160gくらい食べています！
バナナ、ヨーグルト、さつまいも、お粥などが
あげやすいのですが
バナナ→毎食だと糖分とりすぎ？
ヨーグルト→たんぱく質は取りすぎよくない？
さつまいも、お粥→炭水化物はもう90g食べている、、、
と思っています😂
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月, 3歳0ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
さと
消化的には、野菜類（できれば芋類以外で）、主食のお粥を増やすのがいいと思います！
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
野菜単品はどの野菜がいいでしょうか？？
さと
人参、ほうれん草、玉ねぎ、ピーマンあたりですかねぇ…好みもあるとは思いますが💧