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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエットマイナス5キロ達成中！産前体重まであと3キロ😭😭今月中に落とせたらな🤔

産後ダイエットマイナス5キロ達成中！
産前体重まであと3キロ😭😭

今月中に落とせたらな🤔

コメント

ママリ

素晴らしいです👏
どんなことしていらっしゃいますかー？？
2人目妊娠前の体重までは戻ったのですが1人目妊娠前まではなかなか戻らなくて…参考にしたいです🥹

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じくです😂1人目まではまだ遠い目標です😭
    夜炭水化物とらないのと、脂質を抑えてタンパク質を摂る生活を意識してます！
    運動きらいなのでなるべく食事に頼ってます😭

    • 3月12日
  • ママリ

    ママリ

    同じく運動きらいです！きらいなので運動は続かなくて😂
    私も糖質＆タンパク質意識してたら2人目妊娠前まで戻りました！
    脂質までは意識してなかったのでやってみます✊✨

    • 3月12日

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