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なっみは
ココロ・悩み

情緒不安定で、みなさん情緒不安定のときは何をして過ごしてますか?

情緒不安定で、

みなさん情緒不安定のときは何をして過ごしてますか?

コメント

deleted user

大丈夫ですか?😣

私は好きなもの食べて
気晴らしに出かけてました(^^)

  • なっみは

    なっみは

    今仕事も休んでてなにもしててもよろしくなくて😨

    今度旦那様と出掛けてみます!

    • 3月21日
こんにちは

私は、情緒不安定の時は、とにかく1人になって、寝たり、歌を聴きながら散歩したりしてますよ😃

  • なっみは

    なっみは

    やっぱり歌ったりするのはいいことですよね。

    • 3月21日
りの

情緒不安的な時は
ひたすら食べてます!
おかげで妊娠前の体重より5キロ重くて
妊娠した時のお肉が落ちてませんw

  • なっみは

    なっみは

    前まではたくさん食べてたんですけど、体重やっぱり増えて今ダイエット中です。。

    • 3月21日
みつぽよ

大丈夫ですか〜😣?
とりあえず泣いて、泣き止んだら好きなもの食べます👍

  • なっみは

    なっみは

    とりあえずは。。

    昨日たくさん泣きすぎて目がパンパンです笑

    • 3月21日
ちぇるみー

ケーキをたべる!友達にたよる!旦那に訴える!です!!
あと日記をかくことで気持ちがスッキリしたり、気持ちの整理がつくときも!!

  • なっみは

    なっみは

    友達に会いたいと思います!☺


    日記もはじめたいとおもいます😊

    • 3月21日
R

泣きますね、涙が溢れてきますし💦 ゆっくり寝たいと思ったときは薬もたまーに使いますねぇ。

  • なっみは

    なっみは

    最近薬飲んでます(^^;

    • 3月21日
deleted user

食べるか、寝る(ㆀ˘・з・˘)でも、、胸がギューって苦しめられるみたいになります

  • なっみは

    なっみは

    わたしも胸が苦しくなります😨😨

    • 3月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    笑っても、楽しくないと言うか、、

    • 3月21日
  • なっみは

    なっみは

    たまにありますー。

    • 3月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    (ㆀ˘・з・˘)ですよね

    • 3月21日
  • なっみは

    なっみは

    はい( ノД`)…

    • 3月21日