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まみむめも
妊娠・出産

すでに体重が２キロ増えてます😭このままだと増え過ぎだからね〜と注意さ…

すでに体重が２キロ増えてます😭
このままだと増え過ぎだからね〜と注意されました💦
皆さんこのくらいの時期はどれくらいにとどめてましたか？
そしてダイエットはなにしましたか？

コメント

りこ

覚えてないですがトータル16キロ増えました！気をつけてね〜程度で毎回切り抜けました🤣

はじめてのママリ🔰

+0.3kgで、BMIは20です。胎盤低いと言われたのでダイエットは特にしてませんが、こまめに歩くようにはしてます。運動を新たに始めるとかは不要と言われました。できる時は食べる順番気をつけてますが、ずっと食べ悪阻なので糖質多いです💦

はじめてのママリ🔰

ダイエットというか食べ物と適度な運動を心がけるしかないですよね。私は息するだけで体重増えてましたよ。

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