ココロ・悩み
イライラが収まらず、家族に申し訳ない気持ち。爆発後、感情のコントロールが難しくなった。病気かと不安。
イライラしすぎて泣けてきた😭
今までなら気にならなかった様なことに
イライラしている自分にも嫌気がさすし
なにより家族に申し訳なさすぎる。
病気なのか？ってくらいイライラしちゃう。
今までずーっとずーっと我慢していたけど
1度爆発してからリミッターが外れた気が…
沸点が低くなった？瞬間湯沸かし器？
ほんと自分が情けなくて嫌になる…
- ままり(1歳6ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
ラティ
すんごいわかります😭
昔は一家に1人ほしいといわれるぐらい気が長かったのに
今ではめっちゃくちゃ怒りやすいです🤦♀️
乗り越えなければならない
壁だと思っています…
ままり
あぁ、自分だけじゃないんだ…
って思ったら少し気が楽になりました😭
乗り越えなければならない壁。
まさにそんな感じです！
いま歯止めをかけなければこれから先
ますますエスカレートするのでは！？
という不安もあります😥