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産後体質や体調が変わった方!産後、生理前や排卵日付近の症状が悪化しま…

産後体質や体調が変わった方！！

産後、生理前や排卵日付近の症状が悪化しました。
妊娠前は腰痛や腹痛だけだったのに、産後生理が再開してからは毎回体調が優れず、今日は予定があったのにキャンセルして寝てます。腹痛、下痢、胃痛、吐き気、倦怠感、熱っぽさ、悪寒、ソワソワ、不安感…
フルコースでしんどいです😭

こんな感じで産後の体質や体調に変化があった方、どうやって乗り越えてますか😭？

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