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7ヶ月の男の子をを育ててます👶4ヶ月頃から睡眠後退が始まりいまだに酷い…

7ヶ月の男の子をを育ててます👶

4ヶ月頃から睡眠後退が始まりいまだに酷いです。
昨日、一昨日は１時間に一度や二度起きます。

夜間は🍼はあげてないです。
寝る前にあげてます。

出産前は趣味が睡眠ってくらい寝るのが好きだったのですが、出産してから夜通し寝てくれた事がない息子…
何が原因なのかもわからず…
私は疲労困憊、生理前後は体調不良もあってしんどいです。

私もですって方、何か対策がある方、教えてください😣

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