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
ママリ
出産を機に12キロ太って半年で戻しました!
昔はパーソナルやジムに通っていましたが、もう産後通うのが大変だったので、骨盤矯正は通って家でひなのチャンネル見ながらトレーニングして戻しました✨✨

猫LOVE
私はエアロバイク買って家で運動してますよ😊
ジムに通わなくても2年間で86キロから50キロになりました😅
ママリ
出産を機に12キロ太って半年で戻しました!
昔はパーソナルやジムに通っていましたが、もう産後通うのが大変だったので、骨盤矯正は通って家でひなのチャンネル見ながらトレーニングして戻しました✨✨
猫LOVE
私はエアロバイク買って家で運動してますよ😊
ジムに通わなくても2年間で86キロから50キロになりました😅
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