お昼寝についての質問です。8ヶ月の赤ちゃんが午前と午後に1回ずつお昼寝だと活動限界時間を守れないかもしれません。午前と午後に1回ずつのお昼寝だと夜に眠れないことがあります。
お昼寝についてです！
生後8ヶ月の1日のタイムスケジュールみたいなのを見ると、午前と午後に1回ずつお昼寝とありますが、別のサイトを見ると活動限界時間は2時間半とあります。
活動限界時間を守ると午前と午後に1回ずつのお昼寝ではたりないのでは？と思います。
今日、午前と午後に1回ずつのお昼寝にさせてみたところ限界すぎて夜ハイテンションになり中々寝てくれませんでした。
- サコナ(1歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
毎日の育児お疲れ様です☺️
睡眠て個人差があるので、お昼寝2回が娘さんに合わないなら無理に2回に減らさなくていいと思いますよ〜
ちなみにうちの子は、
6:00起床
8:00-10:00昼寝①
13:30-16:00昼寝②
20:00就寝
でした。たまーーにですが30分くらい夕寝することもありました😳
kmam
８ヶ月半の男の子育ててます👶🏻
うちの子はまだ3回お昼寝必須です！笑
朝寝30分お昼寝1時間半~2時間、夕寝30分程度にして1日のお昼寝トータル時間を3時間程にしてます！
夜は19〜20時頃寝て朝6〜7時まで寝ます😊
個人差もあると思いますが
うちの子はお昼寝が少ない方がグズグズだったり、夜中起きたりします💦
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サコナ
コメントありがとうございます！
昨日はトータル2時間ちょっとしかお昼寝してなかったので、今日は3時間を目処にお昼寝させてみたいと思います！
うちもお昼寝少ないと夜中もグズグズ起きました🥲- 2月29日
ママリ🍀
もうすぐ9ヶ月の息子がいます🙌🏻
うちの子はお昼寝1回だけで、
朝6〜7時頃起床
11〜13時ぐらいからお昼寝開始→2時間後起床
夜8〜9時頃就寝、夜中1度も起きず朝までぐっすり😴って感じです👶🏻
活動限界時間超えてても余裕でめっちゃ元気に遊んでます😂
赤ちゃんによって個性色々なんで、我が子に合う生活リズムで大丈夫だと思いますよー🎵
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サコナ
コメントありがとうございます！
お昼寝1回、、！すごい！体力あるお子さんですね👏
あまりこうしなきゃと思わず、お子にペースを合わせたいと思います😂- 2月29日
はじめてのママリ🔰
うちはまだ3回です！
7時頃 起床
8時半〜9時頃 朝寝(1時間半〜2時間半)
12時半〜13時頃 昼寝(30分〜1時間)
15時半〜16時頃 夕寝(30分〜2時間)
寝ない日と寝る日の差が激しいです😂
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サコナ
コメントありがとうございます！
うちも時間もほぼ同じ感じでした！
まだ焦らず3回寝せてみます🥹- 2月29日
退会ユーザー
うちは7ヶ月には2回でした！
朝寝8:30から1.5~2時間
昼寝13:30から1.5~2時間
夜は19:30~20時就寝で、6:00~6:30頃起きます💡
活動限界かな？と思って夕方寝かそうと思っても寝ないので、夕寝は諦めました🤣
寝てくれるなら寝かせていいと思います🍀*゜
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サコナ
コメントありがとうございます！
うちの子と比べて1回に寝る時間が長いですね！
長めだと2回で足りるのかもしれませんね🥹
長くお昼寝した時は2回にしてみたいと思います😊- 2月29日
サコナ
皆さんコメントありがとうございます！
すごく心が楽になりました😊
むち
我が家は
朝寝 20分（大体8時半〜9時ぐらいに寝ます）
お昼寝 2時間 （12時ぐらいから寝ます）
夕寝 30分（17時くらいから寝ます）
保育園に行ってるのもありますがしっかりルーティンができてて休日でもその時間になると眠い〜っていいます！
夜は20時半には夢の中です！
サコナ
コメントありがとうございます！
そうですよね🥲育児書にとらわれすぎてたかもしれません🥲
3回に戻してみます！！