妊娠・出産
食べづわりで血糖値を気にする妊婦です。緑茶で我慢中。血糖値を上げずに空腹をしのぐ食べ物を教えてください。
食べづわりです。
気持ち悪い！と感じたらすぐ食べれるもので、
血糖値をあまりあげずに空腹をまぎらわせれるもの何が思いつきますか？
というのも1人目で妊娠糖尿病になりました。
水の代わりにカルピスをのみ、パンやお菓子、果物をかじりながら耐えていましたが、健診で尿糖がかなりでてしまい、
安定期に入ったらすぐサイダーの検査をしましょうとなり引っかかりました。
体質的なところもあるかもしれませんが、
今回は気をつけたいところでもあるので、
カルピスは封印し、ノンカフェインの緑茶で耐えてます。
それでもやはり果物とかお菓子(特にアイス)が美味しくてついつい手を伸ばしてしまいます。
- amy_🔰(生後5ヶ月, 2歳4ヶ月)
コメント
退会ユーザー
食べづわりで小分けのこんにゃくゼリー食べてました✋
はじめてのママリ🔰
私は飴舐めてました！
後半はガムでした！
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amy_🔰
飴とガムいいですね！沢山種類もあるし、試してみます☺️
- 2月27日
はじめてのママリ🔰
妊娠中のおやつは干し芋でした！
amy_🔰
こんにゃくゼリーなら小さいですし良いですね！
見てみます😍
退会ユーザー
寝起きが気持ち悪くなってたので1日ずっとこんにゃくゼリーじゃなく朝起きてから食べてた記憶が…🤔