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離乳食が二回食になり1ヶ月弱、うんちの形が硬くなり一回量が減りました…

離乳食が二回食になり1ヶ月弱、
うんちの形が硬くなり一回量が減りました💦（ポークビッツ一つ分くらいか、カスカスのものがオムツについている程度)

少しは出てるので、頑固な便秘というほどではないんですがこういう場合、離乳食と日中の母乳、ミルク以外にも
麦茶や白湯をこまめにあげたほうがいいんですかね?

こうしたら改善したよ！など教えて欲しいです😢

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