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アパート住まいの場合、夜間断乳とか卒乳どうしたらいいでしょうか?💦11…

アパート住まいの場合、夜間断乳とか卒乳どうしたらいいでしょうか?💦
11ヶ月ですが夜中たまに起きるので授乳しています。
あと朝起きた時とお昼寝時(間食のつもりですが寝落ちする)に母乳、3回の食事後と寝る前にミルクをあげています。

日中は多分飲まなくても大丈夫なのですが、夜間だけは授乳しないと泣きます😭
あまり泣かせると近所迷惑かなと思い、すぐあげてしまいます💦あと私も早く寝たいので付き合う勇気もなく…

自然と無くなることは難しいですよね…?
どうしたらいいのか悩んでます。

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