コメント
まころ
パン、麺類、スイーツ系
も全部避けてて、お米と野菜と少しの果物だけで生活してました😅
はじめてのママリ🔰
パスタは完全にZEMBパスタに変更しました😊
麺類はおそば、米粉麺だけにしました。
スイーツは元々食べないので、パンと麺だけ避ければある程度のグルテンフリー生活にはなりましたよー😊
今も継続中です。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
肌や体調などどう変わりましたか？？- 2月18日
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はじめてのママリ🔰
体の不調が無くなりました！
更年期障害に近い症状があり、婦人科も受診していたのですが、ダイエットきっかけにやめてからほんとびっくりするくらい変わったので、そのまま続行している感じです😊
肌は残念ながら変わりませんが😂😂😂- 2月18日
はじめてのママリ🔰
麺も避けてます！
パスタはゼンブヌードルに変えましたがやっぱりひさしぶりに小麦のパスタ食べると美味しい、、ってなります笑
毎年冬は子どもの乾燥肌に悩んでましたが全然気にならなくなりました
ママリ✨
麺、ホワイトソース系、スイーツできるだけ避けました！
肌荒れしなくなりました！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
体調や肌の変化などどうですか？
まころ
お肌が荒れにくくなったのと
慣れるまでは頭痛がしてました！
その生活に慣れると体が軽くて
たまにチートデイで小麦を大量に摂取すると頭痛がしたりしてました😅