はじめてのママリ🔰
脂質が厳しい😂😰😰
揚げ物なんて食べてはいけないって感じね😂
はじめてのママリ🔰
カロリー計算してると
あれ？これこんなに多いんだ？って
気づくこと多いですよね🤣
でもお昼食べたりとかたまにならありだなって思います😊
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はじめてのママリ🔰
昔からカロリー計算してたのですが、ハメ外してました😂
それに栄養素のバランスがわかってなくて💦
菓子パンとか食べたらあとどうしようとかなります😂
週２回ぐらいなら良いのか？
なんて思ったり…。
難しいです😂- 2月13日
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