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はじめてのママリ
サプリ・健康

今までむくみとは無縁だったのに今日出先から帰って急にむくみがひどく…

今までむくみとは無縁だったのに
今日出先から帰って急にむくみがひどく
足のくるぶしが見えないです🫥笑

正座もできないくらいなのですが
即効性のあるマッサージや対策などあれば
教えてほしいです😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

マッサージは分かりませんが、湯船で体を温めることと、寝る時にクッションか何かを足の下にしいて、足を高くして寝られるといいかなと思います☺️

妊娠中、特に浮腫みますよね😭

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