夜間授乳の時間帯について教えてください。どの時間帯が良いでしょうか？完母目指す方の経験を聞きたいです。
完母目指して夜間授乳を頑張りたいのですが、結局『夜間』って何時から何時までなんでしょう？😂
調べると
・22〜2時
・18〜4時
・22〜5時
などが出てきてました。
母乳量アップのために夜間は最低3回は授乳したいと思うのですが何時に集中して授乳したらいいんだ？と疑問に思いました😅
そんなに厳密に時間が決まってるもんでもないと思いますが、完母目指してる方や完母になった方で、この時間帯は夜間頑張った！というのがあったらぜひ教えてください！
- ママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
ママリ
あたしは23時〜翌5時くらいは
ピークに頑張りました💦
やっぱり1番起きるのがきつい時間帯です💦
23:00、2:00、5:00の3回は絶対あげてました！
21:00や22:00は夜間っちゃ夜間だけど
家の事だったりしてるとその時間にはなるので
夜中に起きてるって感覚ではなかったです🤔
ママリ
母乳量の増減が
8時くらいから減り始め、
16時頃が一番少なく、
22時頃から増え始める。
っていうのが定説なので、
その中で言うなら22〜5時の間が1番母乳量増える時間帯になるかと思います。
増える時間帯に頻回授乳が大切なので、
回数決めるよりもその時間帯は泣いたら授乳！寝るの諦める！くらいの方が増えやすいかもです😊
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ママリ🔰
ありがとうございます！
定説そうなんですね…！初めて知りました！ありがとうございます😭✨
うちの子が夜に一度寝付くとほぼほぼ朝まで起きず泣かず。。
泣いても5時とか6時くらいまでぐっすりなので、寝てるところすみません…って抱き上げてどうにか授乳してる感じなんです💦
なので22時〜5時でこっちが頑張って起きて頻回やってみます！！- 2月6日
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ママリ
夜寝る前はミルク足さないってするとそこまで長く寝なくなると思うので、
夜間は頻回授乳で乗り切るって決めてミルク足すのやめて、
昼間に足して寝るのがいいかもですね！- 2月6日
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ママリ🔰
確かにいつも21時あたりでミルク足してました。。
ミルクは昼間に足して昼寝で乗り切りつつ、夜はまとまって寝るのは諦めて頻回授乳がんばります！- 2月6日
はじめてのママリ🔰
うちはほんとにすぐ起きたので22時から7時までずっと頻回であげてました！笑
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ママリ🔰
ありがとうございます！
22時から7時までずっとですか…！？それはすごいです😳
まさにゴールデンタイムに頻回授乳ですね！- 2月6日
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はじめてのママリ🔰
朝まで抱っことか6ヶ月くらいまでよくありました笑
おかげで元々ほぼ出ていなかった母乳ですが、めちゃくちゃ出るようになりました笑- 2月6日
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ママリ🔰
朝まで抱っこ…！！！6か月も大変でしたね😭
めちゃくちゃ出るようになったの羨ましいです！
がんばります！！- 2月7日
はじめてのママリ🔰
2ヶ月で完母になりました。
おおよそ、22時、1時、4時の3回でした。よく起きる子だったので、起きても授乳の時間まで抱っこしたりして頑張っていました。
2人目は上の子よりは寝るタイプだったので、起きたら授乳って感じだったけど夜間2〜3回でした！
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ママリ🔰
ありがとうございます！
2か月で完母羨ましいです！
よく起きる子だと大変ですよね…やはり夜間は2-3回は授乳した方がいいですよね。
眠気に負けずがんばります！！- 2月6日
ママリ🔰
ありがとうございます！
21時とか22時が夜間って感覚ないのわかります…！
普通に起きてなにかしてる時間帯ですもんね🤔
23〜5時ですね！起きるのきついですよね…🥲
時間を決めてこの時間は絶対あげる！ってするの良いですね！
私も時間決めて最低3回頑張ります！！
ママリ🔰
いまは完母で夜間授乳は減ってきた感じでしょうか？
差し支えなければ教えてください🙇♀️
ママリ
本当に眠すぎて眠すぎて
半分死んでます🤣笑
頑張ってください🍼
ママリ🔰
わかります…残り少ない気力をどうにか振り絞って体を起こして布団から出てます😂笑
がんばります！ありがとうございます！