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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後7ヶ月の娘の鉄分不足について、対策を知りたいです。完母の方は自分の鉄分補給も気にしていますか?参考になる情報をお願いします。

生後7ヶ月の娘を育てていて、鉄分不足が心配です。
赤ちゃんの鉄分不足、どのように対策してますか?

完母の方は、自分の鉄分補給も意識してますか?

参考に教えて頂けると嬉しいです🙇‍♀️

コメント

🌸

なるべく離乳食で鉄を取らせるように意識してました!
小松菜のポタージュとか、豆腐や納豆なんかも鉄が多いです!
あとは、鶏レバーの粉末かけるとかですかね?🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    納豆はひきわりもパウダーも拒否でした😭
    レバーの粉末はどんなものにかけていましたか?

    • 2月7日
はじめてのママリ🔰

完ミなのであまり気にしていませんが、レバーパウダーやおやさいきなこを気が向いた時にかけてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レバーパウダー多いですね✨
    どんなものにかけていたか参考に教えていただけると嬉しいです!

    • 2月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お粥にかけてます!
    ただ最近あんまり美味しくなさそうなので、使い続けるか迷ってきてます😌

    • 2月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レバー独特ですもんね😂
    参考になりました!
    ありがとうございます✨

    • 2月10日
はじめてのママリ🔰

離乳食に鉄分補給の鶏レバーパウダーやお魚パウダーがあるのでかけてます!あとバーガーのライスシリアルが鉄補給にいいですよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ライスシリアル初めて聞きました!
    レバーパウダーはどんなものにかけたら食べてくれていましたか?🙇‍♀️

    • 2月7日
はじめてのママリ🔰

ミライパウダーの鶏肝パウダー使ってます!
あと、上の方がおっしゃってように、おやさいきなこかけたり、カインデストのレバーペースト食べさせたりしてます!

小松菜もポタージュにして、あげてます🌱

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    おやさいきなこもいいんですね!
    今普通のきな粉使ってるので、なくなったらおやさいきな粉買ってみようと思います!☺️
    あと、皆さんにも聞いているのですが、レバーパウダーはどんなものにかけていましたか?

    • 2月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レバーパウダーは、大人が食べても、ちゃんとレシピになってるな🤔というものにかけてます!
    お粥だったり、ほうれん草のポタージュとかですかね☺️
    レバーとほうれん草の組み合わせって大人が食べても美味しいじゃないですか☺️
    美味しくなる組み合わせでかけてます💕

    • 2月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!確かにそうですね!
    ほうれん草のポタージュは娘も好きなので試してみようと思います!☺️
    参考になりました✨
    ありがとうございます!!

    • 2月10日
はじめてのママリ🔰

自分も鉄分しっかり取るようにしてるのと、鉄分入りのおやつやBFあげてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご自身でも意識されてるのすごいです✨サジーとかは飲んでたりしますか?

    • 2月7日