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えみり
サプリ・健康

もう便秘5日目です。2日目には焼きに食べ放題に行ってるのに😂どんだけ詰…

もう便秘5日目です。
2日目には焼きに食べ放題に行ってるのに😂
どんだけ詰まってるんだよと思います。
産婦人科で酸化マグネシウムもらっていますが便が柔らかくなるだけで出す力は無いですよね?
飲みすぎると緩いだけでスッキリ感が無いので毎食後処方ですが夜だけ飲んでます。

コメント

はじめてのママリ🔰

水分量たりてますか?😂
私も酷い便秘です
マグネシウム飲む時にコップ2杯くらいは水飲んでねって言われました😂

また別ですが、白湯出ますよ♡

  • えみり

    えみり


    やはり水分かなり摂らないとなんですね!
    夜は他の薬と合わせてコップ一杯ほど。

    朝は起床後にコップ一杯白湯飲んでます!

    昨日は日中お茶たくさん飲んだのに…😭

    • 1月30日