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法事が13時〜16時でお昼寝の時間と被る悩み。お昼寝を早めるコツを知りたい。お昼寝ナシも検討中。
今週末、法事があります。
法事は13時〜だいたい16時くらいまでなのですが、
ちょうどお昼寝の時間とかぶってしまうので
どうしたらいいか悩んでいます!
アドバイスください🙇
家から法事会場まで車で30分かかります。
普段のリズム
朝→7時〜7時半起床
お昼寝→13時-15時
就寝→22時
お昼寝ナシも検討していますが
今までお昼寝せず一日過ごしたことはありません。
なかなか寝付かない日もありますが
15時すぎくらいからぐずぐずし始めます。
妊娠中で抱っこも出来ないので
どうしたものかなーと思っています。。
私的にはお昼寝の時間を早めて
12時くらいから寝てもらえるようなリズムにしたいのですが
お昼寝を早めるコツありますか?
まとまりのない文章すみません😅
- ma(生後8ヶ月, 3歳0ヶ月)
コメント
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のん
車で寝ますか?
車でも寝るなら12時頃に出発して寝せる、13時になったら起こします😆
1日くらいズレても支障出ませんよ🙆🏻♀️
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ママリ
朝起きるのを早くして、午前中めいっぱい遊ぶと早く寝てくれます!
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ma
やっぱり午前中の過ごし方大事ですよね🤔笑
アクティブに過ごして、早く寝てくれることを祈ります🙏
コメントありがとうございます!- 1月29日
ma
私もそのスケジュールで行きたいと思います👍コメントありがとうございます!!