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はすり
妊娠・出産

甘いものを食べ過ぎてしまう悩みがあります。同じ経験の方ややめる方法を知りたいです。

食べちゃいけないと思いながら運動も少ないのに毎日何かしら甘いもの（チョコ🍫とか）食べてしまいます。
赤ちゃんにも悪影響と分かっていてもやめれません。
同じ様な方いますか？辞める方法ありますか？

コメント

deleted user

糖尿病や血圧に問題なく、大量に摂っているわけでもないならそこまで気にしなくて大丈夫ですよ🙆🏻‍♀️💓💓

  • はすり

    はすり

    妊糖、血圧の指摘はありません
    朝に甘めのパンやお昼後にチョコ🍫を摘む程度にはしてます。

    • 1月24日

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