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産後の体重とダイエット方法について産後1ヶ月経ち、そろそろダイエット…

産後の体重とダイエット方法について

産後1ヶ月経ち、そろそろダイエットを考えてます💭
（というのも、妊娠前のデニムやスカート何一つ入らない🤣）

妊娠前42キロ→60キロまで太り現在49キロです。
未だにお腹が妊娠5ヶ月🤰

みなさんのダイエット方法や
どれぐらいの期間で体重戻ったか知りたいです😶

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