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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

無痛分娩の方の出産時のいきみ方について、初めての出産で不安なのでアドバイスをお願いします。

無痛分娩した方出産時のいきみ方など
こうした方がいいよ!って言うのがあったら
教えてください🥺
初めての出産で不安ばかりなので教えてくださると
嬉しいです🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

とにかく冷静に助産師さんの声を聞くことです!
私も半年前に初めての出産でした。
色々調べましたが、痛すぎてパニックになって調べたことが飛ぶので
とりあえず助産師さんの掛け声、指示通りにすることが大事だなって思いました。
私が助産師さんに言われたことは
吸うことは自然にできるから、息を吐くことが大事!って言われました!
ながーーーく吐くのが大事です!

あと、陣痛中、それどころじゃないと思いますがご飯なんでもいいので食べた方がいいです!
私は出されたもの全部食べました!
うんち出るかも!とか気にしない!
大丈夫!!!!

とにかく頑張れ!しか言えませんが!!
頑張ってー!!!
赤ちゃんめちゃくちゃ可愛いですよー!!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めちゃめちゃ不安ですが
    頑張ります😭💪
    ありがとうございます!!!

    • 1月14日
はじめてのママリ🔰

2人とも無痛分娩しました!
自然だといきみたい‼︎ってなるらしいのですが、それがないので大きいうんちを出す感じで踏ん張りました😆💦
それでもあまりうまくなかったのかわかりませんが、1人目の時は鉗子して、2人目の時は出てきた頭を助産師さんが回旋させてくれてゆっくり産まれてきました!
不安なこととかなんでも助産師さんに聞いて(退院したら会わないので恥ずかしがらず🙆)大丈夫です!
助産師さんお医者さん、お産のプロが何とかしてくれます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    乗り越えてるので頑張ります💪

    • 1月14日