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あや
妊娠・出産

5日前からウォーキング始めて毎日5キロは必ず歩いているんですがウォー…

5日前からウォーキング始めて毎日5キロは必ず歩いているんですがウォーキングするの遅かったかな…お腹も下がらないし体重が増えるだけ…体重計に乗るのが怖い

コメント

UTANO

その時期って息吸うだけでも
体重増えますよね😂💢!

  • あや

    あや

    本当それです😢毎日が嫌になります。

    • 3月10日
豆大福

私も全然してなくてお腹下がりません💧
体重もガンガン増えるし( ゚д゚)
スクワットとかあぐらも良いみたいですよー!!✨

  • あや

    あや

    もっと早くから動いてたらよかったなって思います(>_<)
    スクワットってどのぐらいさげてやってますか??
    あぐらは初耳です💓

    • 3月10日
  • 豆大福

    豆大福

    スクワットは回数よりゆっくり深く?やるといいみたいですよ(●´ᆺ`)
    私も予定日超過して始めたばかりですが💧

    あぐらは骨盤広げるから赤ちゃんの頭がはまりやすくなるみたいです☆✨

    • 3月11日
  • あや

    あや

    深く腰を下げるって事ですよね?(>_<)
    後ろにひっくり返っちゃえそうです😂わら
    豆大福さん待ち遠しいですね💓💓

    あぐらはよくしてるので続けようと思います!ありがとうございます!

    • 3月11日