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ままりん
家事・料理

離乳食やオートミールを食べてみようか検討中。オートミールをヨーグルトに混ぜて食べたら美味しくなるか不安。ダイエット中でオートミール置き換え効果はあるか。

離乳食や自分でもオートミールを食べてみようかなと検討中です。
過去に一度食べたら美味しくない記憶が。
ヨーグルトに混ぜたらわからないですか?
ダイエットしてるのですが、オートミールに置き換えとか効果ありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

オートミールにも種類があって、すぐ食べれるもの、1晩ふやかすもの、ふやかして加熱もするものなどにわかれてて味も全然違います!
すぐ食べれるやつは美味しくないはずれメーカーも多いです🥲
離乳食で便秘した時オートミールあげるとすぐ出て重宝しました😂

ふやかして加熱するものはトマトリゾットみたいにもできるので、食事に置き換えできます。便秘気味ならダイエットに効果あるかと!

まずくて余ったら最悪クッキーとかにすれば食べれます。

  • ままりん

    ままりん

    オートミールに色々種類があるんですね🥰知らなかったです!
    やはり味は、どれも覚悟が必要そうですよね😰

    離乳食にいいとネットでみたのですが。栄養素的にいいですよね❣️

    • 1月11日
はじめてのママリ🔰

トップバリューのオーガニックのオートミールは食べやすかったです😊
離乳食にもパンケーキ(裏にあるレシピ)にしてよく食べてました。