ココロ・悩み

2023年疲れ切ってしまいました。共働きが始まり、ほんとに1分刻みで状況…

2023年疲れ切ってしまいました。共働きが始まり、ほんとに1分刻みで状況が変わる😢寝ても寝ても疲れが取れない。2024年は元気に過ごしたいなと思ってます！

なぜそんなに疲れてしまったのか自分なりに考えてみました。多分、私は承認欲求が強いのかなと思いました…
職場でも、家でも褒められる自分を追い求めてます💦人から嫌われたくない。
上手く行かないことがあると全力で落ち込みます。


こんな自分とさよならしたいです😢アドバイスお願いします😢

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