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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

164センチ  53キロって標準体型くらいだと思いますか??何キロくらいならダイエットしなちゃ!って思いますか?

164センチ  53キロって標準体型くらいだと思いますか??

何キロくらいならダイエットしなちゃ!って思いますか?

コメント

COCORO

53くらいだったら
9号の細身のワンピース👗
着れるのでは??

はじめてのママリ🔰

同じ身長で56ありますが
60になったら意志の強いダイエットすると思います😂

はじめてのママリ🔰

細いと思いますよ。60でダイエットくらいでいいんじゃないかなと。

deleted user

筋肉の量で全然違うと思います!
私はほぼ脂肪で162センチ50キロだった事ありますが、普通にデブでやばかったです😅
筋肉あるなら全然細い方だと思いますが、そうじゃないなら50後半でそろそろやばいなって思うかなと思います。
結局体重より見た目ですよね😣

ます

私も体脂肪率次第かなと思います。
50キロで体脂肪率30%とかだったら残念だなぁと思います。

数字だけなら身長マイナス110くらいの体重は普通〜痩せかと思います。