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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

酸化マグネシウム以外で便秘に効くものはありますか?病院が休みで困っています。

酸化マグネシウム以外で便秘に効くものありますか?
食べ物でも飲み物でも…。。年末年始で病院がお休みで
ここ2日出てなくて苦しいです💦

コメント

ママリ

フルーツグラノーラが意外に効きました😳!
すっきりしたいですよね〜💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    フルーツグラノーラ買ってきます!!
    食べてるのに出なくてお腹がしんどいです😭

    • 12月30日
はじめてのママリ

お薬じゃないですが、ミルミル飲んでみてください。
私は味が好きで、3本一気に飲んでしまいますが、お通にもよく効いてます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ミルミル効きそうですね!!
    明日買ってきます!!

    • 12月30日
はじめてのママリ🔰

さつまいもが良かったです。焼き芋にして食べて、出なかったことないです。あとミルミルS、バナナヨーグルト、ゴボウのかやくご飯。根菜味噌汁、野菜ポトフ。ぬか漬けやキムチも良かった気がします。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いっぱいありがとうございます😭試します!!

    • 12月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    普通のミルミルは下痢用、ミルミルSは便秘用と聞いた気がします☆

    • 12月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ミルミルとミルミルsがあるんですね!Sの方買ってきます😭
    助かります💦

    • 12月30日
deleted user

妊娠中、お医者さんが下剤くれず苦しいんだのですが、ビヒタスヨーグルトを最低一日200g食べたら効きました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    下剤くれない先生もいるんですね💦
    200g😭!!結構量ありますね…。意識してみます!

    • 12月30日
アポロ🍓

私はファイブミニ飲むとその日に出ます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    たしかにファイブミニ効きますね!!忘れてました!明日買いに行きます!!

    • 12月30日
はじめてのママリ🔰

ここで、オリゴ糖教わったら
3.4日出てなかったのが、次の日2回でました!
ヨーグルトにかけました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    オリゴ糖良いっていいますね!!2回も出たらスッキリしそうです😭😭買ってきます!

    • 12月30日
まろん

こちらがおすすめです🙂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    初めて見ました!!
    試してみます!!😭

    • 12月30日
あお

妊娠中はもずく、納豆、オクラ、海藻類など整腸作用あるので積極的に食べてました!
飲み物はココア飲んでました😊✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食生活適当すぎて…。
    意識して上記のもの摂ってみます!!ありがとうございます!

    • 12月30日
はじめてのママリ🔰

オートミール粥は効きました🩷

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!

    • 12月31日