妊娠・出産
12月30日に既に胃もたれが起きており、体重のリセット方法について相談しています。食事内容や妊娠中の胃薬のことも述べられており、献立に悩んでいます。軽めの食事にしてリセットできるか心配しています。
12月30日なのに既に胃もたれしています😓
胃もたれと体重のリセット方法はありますか？
2週間前につわりが落ち着きました。
クリスマスもお正月も出来そうで喜んでいたのですが、
今日丸亀製麺のうどん弁当を食べたら胃がもたれて、夜に焼き鳥詰め合わせを買ったらそれが脂っぽくて更に胃がもたれました😱💦
一応妊娠中でも服用出来る胃薬を飲みました。
明日の体重を測るのが怖いです😨
31日：年越し蕎麦＋天ぷら、すき焼き
1日：年明けうどん＋天ぷら＋煮物(貰い物)、すき焼き残り＋牛タン
2日：昼は未定、餃子鍋
と献立も決まっていて残すのも勿体なくて
どうしようか困ってます😱
2日から軽めの物にして、無理の無い程度に控えればリセット出来るでしょうか😭
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月, 2歳11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も2までは食べる予定ぎっしりです😱😱
3から切り替えれば全然リセットできると思います！
それまでは食べて
一緒に頑張りましょ🤣
はじめてのママリ🔰
年末年始はひもじい思いしたくないですよね😂
旦那は微妙に思うかもしれませんが、お昼の蕎麦と夜のすき焼きを逆にすればマシかなと作戦を立ててました😭
妊娠中じゃなくてもアラサーになると代謝落ちて年末年始の体重管理大変ですよね😵💫