サプリ・健康
運動時間がないと痩せたいけど、過去の体重変化と運動歴を振り返り、53kgに戻りたいと相談しています。
痩せたいけど運動する時間がない(ただの言い訳😂)
身長164cnで体重58kgです🥹
妊娠前は50kg🥹妊娠中67kg🥹
出産して54まで戻してなぜかいま58🥹🥹🥹🥹
うちに体重計なくて、久しぶりに実家で測ったらびっくりして🥹子ども産む前は(4年前)毎日ジム行ったりして結構鍛えてましたが、産まれたら行く時間なくて、家でできることも時間がないって言い訳に全然してません！
みなさんいつ運動してますか？
痩せたいな〜
53kgくらいにしたいです！
- ママリ
はじめてのママリ🔰
日々慌ただしく運動する暇なんてないです😂
強いていえば通勤に時間かかるのでその時間かなぁと(笑)あと仕事がデスクワークではないのでわりと階段ちょこちょこ上り下りしたりしてます。
退会ユーザー
私はジム行かないと運動出来ない人間なので、最近再開しました。2人目の産後10ヶ月から。
土日どちらか1回と、平日の朝15分くらい筋トレしに行ってます笑
夫は平日8時半から0時までいないので、朝しか行けなくて。
家で一人で運動は続かないし効率悪すぎて😂
やっぱり週3は行かないと私は痩せないです😮💨一時預かりも使ってなんとか週3、、、
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