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今完母ですが、この間の4ヶ月検診で体重の増えが横ばいだと言われました…

今完母ですが、この間の4ヶ月検診で体重の増えが横ばいだと言われました… 最近子どもが下痢気味だったり、運動量が増えた、私の水分不足と、いくつか思い当たりはあります。　今からでもまた母乳を増やすことはできるんでしょうか…💦
増えたよー！と言う方、いますか？

頻回授乳、たくさん食べて飲む、身体を冷やさない、睡眠とる、ハーブティー飲む、ストレス溜めないなどは意識してやってるつもりです。

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