生後5ヶ月過ぎたあたりから夜泣きが始まり現在7ヶ月ですが結構な頻度で…
生後5ヶ月過ぎたあたりから夜泣きが始まり現在7ヶ月ですが結構な頻度で夜中目が覚めて大泣き………😅
寝付きも悪く23時になっても寝ないことがたまにあります。
1日のスケジュールとしては
6:00頃 起床 ミルク200
8:00~10:00頃まで私と遊んでます(ミルクの後寝る時もある)
10:00頃~ 離乳食+ミルク
1回目のご飯から13:00くらいまで遊ぶ
30~60分寝る時もありますが次のミルクまで起きてる時もあり
16:00頃 ミルク200
昼寝しっかりしてないため夕方に眠くなりがちでぐずり始めるのでおんぶしながら夕飯作りしています、、、、
いつも気づいたらおんぶで寝てます
18:00離乳食2回目、お風呂、ミルク200
ここから22時くらいまで起きていることがほとんど、、、、、
20時になるとリビングの電気を消してキッチンの電気だけつけていますがそれでも寝ません、、、
完全にリズムができてしまっているのでしょうか。
夜中から朝までぐっすり寝かすためにはどうすればいいですか…
- ゆゆ🐰(1歳6ヶ月)
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