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サプリ・健康

過剰なストレスで急性胃炎になってしまいました💦胃もたれ、むかつきが続…

過剰なストレスで急性胃炎になってしまいました💦
胃もたれ、むかつきが続いてて辛いです。
何日くらいで治るものなのでしょうか？
また、消化に良いものとはうどん以外に何がありますか😭？

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