※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
いちご
サプリ・健康

鉄分補給どうしてますか?サジー飲ませてましたが、甘いしコスパ悪いしで…

鉄分補給どうしてますか?サジー飲ませてましたが、甘いしコスパ悪いしで、何か別のもので補いたいです。自宅保育で3食しっかり鉄分摂れてる自信はありません😭

噛むタイプのサプリ(効果あるのか?)
鉄分パウダー系(料理に毎日入れられる?)
鉄玉子(私が金属アレルギーのためNG?)
フォロミ(太る?)ん〜迷います。

コメント

☺︎

うちもサジー飲ませてましたがやめちゃいました☺️💦鉄之助のふりかけ、ファンケルのタブレットは毎日使ってます😊