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「睡眠時間」に関する質問
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6ヶ月の昼寝について。少なすぎますでしょうか? 6時か7時ごろ起きて、午前中に朝寝1時間くらいします。 そして、午後は30分のお昼1回〜2回です。自分で起きてしまいます。 夜はしっかり寝ているので、トータルの睡眠時…
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愚痴です! たまたま見た育児冊子に、 【様々な要求を泣くことでしか伝えられない赤ちゃん。オムツかな?ミルクかな?暑い?寒い?抱っこ?…などあれこれ試行錯誤することで、赤ちゃんにとって不安を解消し欲求を満たし…
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産後の入眠障害について 産後3ヶ月くらいから、夜間授乳後に入眠できなくなることが時々あり、5ヶ月の今も続いています。 最初は1日入眠できない日があると翌日は眠すぎて寝れていたのですが、昨日と今日と2日連続で入眠…
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