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深呼吸
サプリ・健康

30歳で初めてぎっくり腰になりました。皆さんは何歳で経験しましたか?回復までどのくらいかかりましたか?コルセットをしていると痛いですが、だいぶ楽になりました。

30歳です。今日人生初
ぎっくり腰やってしまいました🤣
皆さん何歳の時にやりましたか?💦
どのくらいで良くなりしたか?
コルセットしてると痛いけどだいぶマシです…

コメント

ママリ

今30代後半ですが、中学生から3回やってます😇
遺伝?なのか腰が弱いようで、最近さらに椎間板がすり減ってきていて腰痛持ちです。
ぎっくり腰自体は2~3日でだんだんよくなりますよ!
なるべく安静にしてお大事にしてください💦

  • 深呼吸

    深呼吸

    中学生の時になったんですか😱😱それは辛かったですね。腰痛も(;_;)
    めちゃくちゃ安静にさせてもらってます🥰

    ありがとうございます♥️

    • 12月7日
いーいー

今35で今年の9月に初めてギックリやりました😅
私は直ぐに接骨院に行って診察が重症寄りの中症だったので毎日通って2週間程で治りました

  • 深呼吸

    深呼吸

    うわー毎日通われたんですね😅😱大変でしたね(>_<)
    ありがとうございます♥️

    • 12月7日
やままま

27の2人目妊娠中(臨月)にやりました😅

そこから腰痛持ちになりました😭😭

安静第一です!お大事に😭

  • 深呼吸

    深呼吸

    臨月の時にしたんですね💦それはきつい(>_<)
    腰痛もちしんどいですね。。

    安静にさせてもらってます😍
    ありがとうございます♥️

    • 12月7日